Sistem Informasi Psikologi

Sistem Informasi Psikologi

Biasanya kata “Sistem Informasi” hanya dikenal dalam bidang teknologi saja, tetapi saat ini karena perkembangan teknologi yang semakin canggih maka Sistem Informasi pun berkembang dalam bidang ilmu Psikologi dan dikenal dengan sebutan “Sistem Informasi Psikologi”.  Mungkin belum semua orang mengetahui apa yang dimaksud dengan Sistem Informasi Psikologi. Maka dari itu, untuk lebih jelasnya marilah kita bahas apa itu Sistem Informasi Psikologi.

Menurut Kock (2009) sistem informasi merupakan ilmu yang berbeda kawasannya dengan ilmu lain yang memerlukan penelitian namun juga bermanfaat dalam memberikan referensi terhadap kemajuan dalam perkembangan disiplin ilmu-ilmu tersebut. Sistem informasi mampu mengatasi masalah yang dianggap relevan oleh para sarjana dari berbagai bidang ilmu dengan cara yang konsisten dan sesuai kaidah penelitian yang mereka hadapi. Peranan komputer dalam pengelolaan informasi sudah tidak asing lagi dalam berbagai bidang disiplin ilmu.

 Salah satu bidang pengetahuan yang memerlukan sistem informasi adalah bidang ilmu psikologi. Psikologi adalah ilmu pengetahuan (ilmiah) yang mempelajari perilaku, sebagai manifestasi dari kesadaran proses mental, aktivitas motorik, kognitif, dan juga emosional (Basuki, 2008). Saat ini dalam pengolahan data yang dilakukan dalam bidang ilmu Psikologi sudah menggunakan komputer. Alat bantu skoring dan interpretasi tes EPPS dan tes Kraeplin yang dikembangkan oleh Psikolog yaitu Dr. Ira Puspitawati, S.Psi, Msi, Psikolog, adalah salah satu bentuk peranan sistem informasi berbasis komputer dalam mempermudah metode psikodiagnostik (Puspitawati, 2005).

Berdasarkan penjabaran di atas tentang Sistem Informasi dan Psikologi, maka dapat disimpulkan bahwa Sistem Informasi Psikologi adalah perwujudan dari pemanfaatan media teknologi yang digunakan untuk mempermudah siklus input, proses, dan output dalam pengolahan data atau metode dalam Psikologi.

Sumber :

Kock, N. (2009). Information system theorizing based on evolutionary psychology :an interdiciplinary review and theory integration framework.MIS Quarterly Vol. 33 No. 2, 395-418. Diakses pada 29 September 2013.

Basuki, A.M.H. (2008). Psikologi Umum. Depok : Universitas Gunadarma.

Puspitawati, I. (2005). Staffsite. Retrieved 10 1, 2012. From staffsite Universitas Gunadarma : http://staffsite.gunadarma.ac.id/iraps/

Psikoterapi

Psikoterapi

            Manusia adalah makhluk yang memiliki akal pikiran dan merupakan makhluk yang paling sempurna dibandingkan dengan makhluk ciptaan Tuhan yang lainnya. Akan tetapi, di balik kesempurnaan itu manusia pun tidak terlepas dari masalah hidup yang dimilikinya. Adapun masalah – masalah yang dimilikinya seperti masalah keluarga, percintaan, pendidikan, pekerjaan dan masalah lainnya yang dapat mengganggu pikiran dan perasaannya. Oleh sebab itu, manusia memerlukan bantuan orang lain untuk mengatasi atau sekedar berbagi cerita tentang masalahnya itu seperti halnya bantuan psikolog atau psikiater dan adapun cara yang dapat ditempuh adalah “Psikoterapi”. Sebelum kita membahas lebih lanjut ada baiknya kita mencari tahu apa itu Psikoterapi.

            Psikoterapi (dalam Psikologi Abnormal, 2012) adalah suatu cara yang utamanya verbal untuk membantu individu yang bermasalah mengubah pemikiran, perasaan, dan perilaku untuk mengurangi penderitaan dan untuk mencapai kepuasan hidup yang lebih besar.

            Psikoterapi merupakan proses interaksi formal antara dua pihak atau lebih, yaitu antara klien dengan psikoterapis dengan tujuan untuk memperbaiki keadaan yang dikeluhkan oleh klien. Psikoterapis adalah orang yang dengan segala pengetahuan dan keterampilan psikologis yang dimilikinya akan membantu klien mengatasi keluhan secara profesional dan legal.

            Dalam psikoterapi, gangguan psikologis diidentifikasi secara ilmiah dengan standar tertentu. Kemudian dilakukan proses psikoterapi menggunakan metode – metode psikologis dalam membantu klien mengatasi masalah. Adapun beberapa metodenya adalah sebagai berikut :

a.    Pendekatan Client Centered (Carl R. Rogers)

b.    Terapi Psikoanalisis (Gestalt)

c.    Analisis Transaksional

d.    Terapi Tingkah Laku

e.    Body Oriented Psychotherapy

f.     Mental Imagery

g.    Terapi Eksistensial-Humanistik

Psikoterapi didasarkan pada fakta bahwa aspek – aspek mental manusia seperti proses emosi, persepsi, cara berpikir, dan pola perilaku dapat diubah dengan pendekatan psikologis. Psikoterapi dalam proses membantu proses menyelesaikan masalah klien memiliki tujuan yang real . Adapun tujuan dari psikoterapi, yaitu :

1.    Menghapus, mengubah atau mengurangi gejala gangguan psikologis

2.    Mengatasi pola perilaku yang terganggu

3.    Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan kepribadian yang positif

4.    Memperkuat motivasi klien untuk melakukan hal yang benar

5.    Memodifikasi struktur kognisi

6.    Meningkatkan kesadaran diri

7.    Membangun kemandirian dan ketegaran untuk menghadapi masalah

8.    Menyajikan kondisi – kondisi untuk memaksimalkan kesadaran diri dan pertumbuhan

9.    Membantu klien agar bebas dari skenario, bebas dari permainan, menjadi pribadi yang otonom yang sanggup memilih ingin menjadi apa dirinya

Psikoterapi terdiri dari beberapa unsur yang saling terkait satu dengan yang lainnya, yaitu ;

a.    Proses

Proses terdiri dari interaksi antara dua pihak, formal, profesional, legal, dan menganut kode etik psikoterapi.

b.    Tujuan

Yaitu untuk mengubah kondisi psikologis seseorang, mengatasi masalah psikologis atau meningkatkan potensi psikologis yang telah ada.

c.    Tindakan

Seorang psikoterapis melakukan tindakan terapi berdasarkan ilmu psiklogis modern yang telah teruji efektivitasnya.

Akan tetapi ada pendapat lain yang dikemukakan oleh Masserman (1984) mengatakan bahwa ada delapan parameter pengaruh dasar yang mencakup unsu – unsur lazim pada semua jenis psioterapi, yaitu :

1.    Peran sosial (martabat)

2.    Hubungan (persekutuan tarapeutik)

3.    Hak

4.    Retrospeksi

5.    Reduksi

6.    Rehabilitas memperbaiki gangguan perilaku berat

7.    Resosialisasi

8.    Rekapitulasi

Pada masyarakat awam istilah “Psikoterapi” dan “Konseling” adalah kedua istilah atau kata yang masih sulit untuk dibedakan atau dimengerti maksud yang ada dibalik kata tersebut. Maka dari itu, marilah sama – sama kita cari tahu makna sebenarnya. Hal yang pertama yang harus kita lakukan adalah mencari tahu arti “Konseling”.

Konseling (dalam Pengantar Konseling dan Psikoterapi, 1992) adalah suatu proses pelayanan yang melibatkan kemampuan profesional pada pemberi layanan, sekurangnya melibatkan pula orang kedua, penerima layanan, yaitu orang yang sebelumnya merasa ataupun nyata – nyata tidak dapat berbuat banyak dan setelah mendapat layanan menjadi dapat melakukan sesuatu.

Di antara Psikoterapi dan Konseling terdapat perbedaan, seperti dua point berikut ini ;

1.    Psikoterapi dan Konseling dapat dipandang berbeda lingkup pengertian antara keduanya. Istilah “Psikoterapi” mengandung arti ganda. Pada satu segi, ia menunjuk pada sesuatu yang jelas, yaitu satu bentuk terapi psikologis. Tetapi pada lain segi, ia menunjuk pada sekelompok terapi psikologis, yaitu suatu rentangan wawasan luas tempat hipnotis pada satu titik dan konseling pada titik lainnya. Dengan demikian, konseling merupakan salah satu bentuk psikoterapi.

2.    Psikoterapi lebih memokus pada konseren atau masalah penyembuhan, penyesuaian, dan pengobatan. Akan tetapi Konseling lebih berfokus pada konseren, ikhwal, masalah, pengembangan, pendidikan, dan pencegahan.

Psikoterapi memiliki beberapa pendekatan terhadap mental Illness, adapun beberapa macam pendekatannya sebagai berikut ;

a.    Pendekatan Psikoanalisis

Pada awalnya terapi ini mengacu pada pandangan awal yang dikemukakan oleh Freud. Freud membagi pikiran atau psyche menjadi tiga bagian utama, yaitu : Id, Ego, dan Superego. Freud percaya bahwa berbagai bentuk psikopatologi diakibatkan oleh dorongan yang kuat, yang mengawali tahap perkembangan konflik-konflik yang tidak disadari yang terkait dengan tahap psikoseksual tertentu.

Mengenai terapi psikoanalisis Freud membahas tentang kecemasan neurotik, bahwa kecemasan tersebut merupakan reaksi ego ketika impuls-impuls seksual dipenuhi dengan ketegangan yang sangat mengganggu. Maka dari itu munculah berberapa macam terapi untuk mengatasi masalah-masalah, yaitu :

1.    Asosiasi Bebas

Pasien mencoba mengatakan apa pun yang muncul dalam pikirannya tanpa menyensor.

2.    Analisis Mimpi

Berdasarkan asumsi bahwa pertahanan diri melemah dalam keadaan tidur, maka simbolik isi mimpi memberikan petunjuk mengenai konflik yang ditekan.

3.    Interpretasi

Analisis menunjukkan kepada pasien makna sebenarnya beberapa perilaku.

4.    Analisis Transferensi

Dengan tetap menjadi figur yang tidak jelas, analisis mendorong pasien meberikan respons kepadanya seperti cara pasien merespons orang-orang penting dalam hidupnya terutama orang tuanya.

b.    Pendekatan Humanistik Eksistensial

Pendekatan humanistik eksistensial memberi penekanan yang lebih besar kepada kebebasan manusia untuk memilih, menganggap kehendak bebas sebagai karakteristik terpenting manusia. Namun, kehendak bebas ibarat pedang bermata dua, karena tidak hanya memberikan pemenuhan dan kenikmatan, namun juga memberikan ancaman rasa sakit akut dan penderitaan. Ia merupakan anugrah alamiah yang harus digunakan dan yang memerlukan keberanian khusus untuk menggunakannya.

c.    Pendekatan Client Centered Carl R. Rogers

Menurut Rogers, manusia harus bertanggung jawab terhadap diri sendiri, bahkan pada saat mereka mengalami masalah. Sering kali sulit bagi seorang terapis untuk tidak memberi nasihat, untuk tidak bertanggung jawab terhadap hidup klien, terutama jika klien terlihat tidak mampu mengambil keputusan sendiri. Namun para Rogerian berpegang teguh pada hukum bahwa kapasitas alami individu untuk tumbuh dan mengatur diri sendiri akan muncul dengan sendirinya melalui atmosfer terapeutik yang hangat, penuh perhatian dan penuh penerimaan, terutama jika terapis secara total menerima orang tersebut apa adanya.

d.    Pendekatan Analisis Transaksional

Pendekatan ini dikembangkan oleh Eric Berne, berlandaskan bahwa suatu teori kepribadian yang berkenaan dengan dengan analisis struktural dan transaksional. Teori ini menyajikan suatu kerangka bagi analisis terhadap tiga kedudukan ego yang terpisah, yaitu orang tua, orang dewasa, dan anak. Teori Berne menggunakan beberapa kata utama dan menyajikan suatu kerangka yang bisa dimengerti dan dipelajari dengan mudah.

Psikoterapi memiliki bentuk utama terapi, yaitu :

1.    Terapi Client Centered Carl. R. Rogers

Terapi client centered tidak berorientasi pada teknik, terdapat satu strategi utama dalam pendekatan ini, yang disebut empati. Empati terbagi menjadi dua, yaitu :

a.    Empati primer

Mengacu pada pemahaman dan penerimaan terapis terhadap apa yang dipikirkan dan dirasakan klien serta mengomunikasi kepada klien pikiran dan perasaan klien. Yaitu, terapis menunjukkan empati primer dengan mengulang apa yang dipikirkan dan dirasakan klien, dengan menggunakan kata-kata yang diucapkan klien.

b.    Empati Tingkat Lanjut

Mencakup penyimpulan pikiran dan perasaan yang tersirat dalam perkataan klien oleh terapis, pikiran, perasaan yang mungkin hanya sedikit disadari klien.

2.    Terapi Eksistensial

Tradisi eksistensial di Eropa selalu menekankan keterbatasan manusia dan dimensi tragis eksistensi. Mungkin menjadi demikian karena bangsa Eropa sangat akrab dengan pembatasan geografis dan etnis, perang, kematian, dan eksistensi yang tidak pasti. Fokus bangsa Eropa adalah keterbatasan, menghadapi dan membawa kecemasan akan ketidakpastian dan ketiadaan dalam diri. Eksistensialisme menerima kehendak bebas dan tanggung jawab, namun menekankan kecemasan yang tidak dapat dihindari dalam membuat pillihan-pilihan penting, pilihan eksistensial yang mendasari eksistensi, seperti tetap bersama atau meninggalkan pasangan, pekerjaan, atau bahkan dunia ini.

3.    Terapi Gestalt

Terapi yang memiliki elemen humanistik dan eksistensial, yaitu terapi Gestalt. Para terapis Gestalt berfokus pada apa yang dilakukan klien di dalam ruang konsultasi pada saat ini, tanpa menggali masa lalu, karena peristiwa terpenting dalam hidup klien adalah apa yang terjadi saat ini. Dalam terapi Gestalt semua yang eksis adalah saat ini. Pertanyaan “mengapa” tidak didorong untuk digunakan karena mencari penyebab di masa lalu dianggap sebagai upaya melarikan diri dari tanggung jawab untuk membuat berbagai pilihan di masa kini, sebuah tema eksistensial yang tidak asing. Klien didorong, dipengaruhi, kadangkala bahkan dipaksa untuk menyadari apa yang terjadi sekarang ini.

4.    Terapi Rasional-Emotif

Terapi ini ditujukan untuk mendorong klien agar menguji secara kritis nilai-nilai dirinya yang paling dasar. Jika masalah yang dihadirkan oleh klien adalah ketakutan atas kegagalan perkawinan, sasaran yang dituju oleh terapis bukan hanya pengurangan ketakutan yang spesifik itu, melainkan penanganan atas rasa takut gagal pada umumnya. TRE bergerak ke seberang penghapusan gejala, dalam arti tujuan utama proses terapeutiknya adalah membantu klien untuk membebaskan dirinya sendiri dari gejala-gejala yang dilaporkan dan yang tidak dilaporkan kepada terapis.

Daftar Pustaka

Mappiare. (1992). Pengantar konseling dan psikoterapi. Jakarta : Raja Grafindo Persada.

Corey. (2009). Teori dan praktek konseling dan psikoterapi. Bandung : Refika Aditama.

Davison, Gerald C. (2012). Psikologi abnormal edisi 9. Jakarta : Rajawali Pers.

Gunarsa, Singgih D. (2004). Konseling dan psikoterapi. Jakarta : BPK Gunung Mulia.

KEHIDUPAN

Kehidupan adalah sebuah rangkaian kisah yang harus dijalani oleh setiap individu. Kejadian yang berlangsung di dalam kehidupan pun bermacam-macam, yaitu kisah yang manis bagaikan lollipop, kisah yang sedih dan menyayat hati, dan juga tantangan yang ada dalam kehidupan. Namun semua harus tetap kita jalani, karena dibalik semua itu pasti ada pelajaran yang berharga yang dapat kita peroleh.

Saya pun mendapatkan pelajaran dan hal yang menarik setelah melihat tayangan video tentang kehidupan. Pentingnya menjaga ucapan, perilaku, memberikan kasih sayang terhadap sesama, semangat dalam menjalani kehidupan, dan menghargai arti orang-orang di sekeliling kita yang kita sayangi.

Selama ini, kita sering sekali memperhatikan dan bahkan mengomentari orang lain yang kita anggap “aneh”, tetapi kita tidak menyadari perasaan orang itu. Secara tidak sadar, kita telah membuat orang itu dalam keadaan tidak nyaman bahkan merasa sakit hati karena perilaku kita.

Dalam menjalani kehidupan kita pun sering menganggap remeh segala sesuatunya, hal itu dikarenakan kita selalu berpikir bahwa masih banyak waktu untuk mengerjakannya. Terutama menyia-nyiakan waktu bahkan melalaikan kewwajiban untuk beribadah kepada Tuhan Yang Maha Esa. Kita selalu mengisi hari-hari kita dengan hal-hal yang tidak penting yang seharusnya tidak dikerjakan. Kita pun tidak menyadari bahwa yang kita kerjakan sehari-hari itu hanyalah pekerjaan yang tidak ada manfaatnya sama sekali, seperti halnya berfoya-foya, membicarakan orang lain yang belum tentu diri kita lebih baik dari mereka, duduk berlama-lama di depan laptop hanya untuk online facebook atau twitter, game dll. Padahal kita pun belum tau kita akan hidup berapa lama, belum tau apakah yang kita kerjakan selama ini membawa manfaat bagi diri kita atau pun bagi orang tua kita.

Ketika kita menjalani kehidupan ini, pasti semangat dan keyakinan kita akan hidup yang lebih baik pun tidak stabil. Terkadang semangat dan keyakinan itu kendur bahkan hampir tidak ada, hal itu terjadi ketika kita menghadapi kegagalan. Ketika mengalami kegagalan, pasti yang muncul dalam benak kita adalah “kita tidak akan mampu menjalani hidup lebih baik”. Rencana yang sudah tertata, harapan yang sudah melambung tinggi pun sirna begitu saja seolah kita tidak mampu lagi untuk bangkit. Dalam keadaan itu kita tidak sadar bahwa masih banyak orang-orang di sekitar kita yang hidup dalam keadaan ketidaksempurnaan secara fisik saja masih mampu untuk tetap semangat dan berjuang untuk menjalani kehidupan serta meraih mimpinya. Senyuman yang lepas terlihat dan selalu mereka berikan pada orang-orang disekitarnya. Mereka tidak pernah menunjukan keputusasaannya hanya karna kekurangan yang mereka miliki. Mereka pun dapat membuktikan bahwa kekurangan bukanlah hambatan untuk meraih kesuksesan dan hidup yang bahagia. Mereka pun dapat memberikan contoh pada kita agar kita dapat tetap yakin bahwa kita dapat berhasil dalam hidup ini.

Kehidupan terdiri dari banyak hal, terutama cinta dan kasih yang senantiasa menjadi bagian dari kehidupan yang dapat memberikan warna dan kesan mendalam bagi yang menjalaninya. Cinta dan kasih adalah bagian yang terindah yang dapat kita beri dan terima dari orang tua, kekasih, sahabat, dan orang-orang di sekitar kita. Terlebih cinta dan kasih dari orang tua. Kasih yang kita dapatkan dari mereka adalah hal yang tak ternilai harganya. Karena cinta dan kasih yang mereka beri tidak dapat tergantikan maknanya. Layaknya sebuah pribahasa “kasih orang tua sepanjang masa, tetapi kasih anak sepanjang gala”. Orang tua selalu berusaha mencukupi semua keinginan anaknya. Letih dan perih perjuangan mereka tidak pernah mereka tunjukkan dihadapan kita, karena yang mereka inginkan adalah melihat kita senang. Padahal kita sering sekali membangkang perintahnya, tidak pernah mensyukuri apa yang telah mereka berikan untuk kita. Mereka selalu menjaga dan mengasihi kita sejak kita dalam kandungan ibu hingga sekarang. Ingin sekali rasanya dan menjadi suatu kewajibanku untuk membalas semua pengorbanan mereka selama ini.

Setelah melihat tayangan tadi, saya semakin sadar bahwa pentingnya menjaga tutur kata itu harus dijadikan hal yang wajib agar tidak ada hati yang tersakiti. Hari dan waktu harus dijalani dengan kegiatan yang baik dan bermanfaat, tertata dan juga harus dijalani dengan “SEMANGAT” bahwa saya dapat berhasil dan sukses dalam meraih cita-cita dan keberhasilan dalam hidup agar dapat membahagiakan orang tua dan diri sendiri. Terlebih dapat lebih menyayangi dan memberikan yang terbaik untuk orang tua, diri sendiri, dan orang-orang yang saya sayangi. Karena kebahagiaan mereka adalah hal yang sangat berharga bagi diri saya. Kebahagiaan mereka adalah keberhasilan bagi diri saya. Mulai saat ini, saya harus menjadi orang yang lebih baik lagi, kegagalan adalah guru yang bermakna untuk meraih kesuksesan.

“Do the Best...

Be the Best..

And for the Best...”